tisdag 5 juni 2007

mellis

Eftersom jag ofta blir hungrig på eftermiddagarna så brukar jag göra smoothies. Det här är min favvo.

Vinbärssmoothie
mild naturell yoghurt (ekologisk) ca 2 dl
banan
svarta vinbär 0,5-1 dl
Rosendals apelsinhonung 1-2 tsk

2 kommentarer:

Superquinnan sa...

Mmmm, jag gör på Naturell yoghurt, flytande honung, banan, björnbär och frysta hallon. Mmmm...

e sa...

superquinnan: Gott, gott. Och det är ju inte bara gott det är ju nyttigt också!